Îți poți alege visele? | RO.DSK-Support.COM
mod de viata

Îți poți alege visele?

Îți poți alege visele?

Am dori sa savureze vise fericite în fiecare noapte, dar există o modalitate de a alege ceea ce visăm?

Visele sunt o parte unică a experienței noastre de viață și de multe despre ele rămâne un mister.

Întrucât, în cea mai mare parte, acestea au loc pe timp de noapte în timp ce dormim, este fascinant să ia în considerare modul în care funcționează mintea în această perioadă , precum și multe și variate direcții în care ne duce.
Dar este posibil , la toate , de fapt pentru a alege ceea ce visăm? Răspunsul s-ar putea surprinde.
În timp ce, în termeni generali, visele sunt reprezentări ale vieții noastre de zi cu zi așa cum se vede prin subconstientul nostru, ele pot fi , de asemenea , instrumente pentru a învăța mai multe despre noi înșine.

Depinde de starea de conștiență,

Mintea umană funcționează în diferite stadii ale conștiinței. În timpul orelor de veghe suntem în ceea ce este cunoscut sub numele de nivelul Beta.

Acest lucru este atunci când mintea este de alertă și în mod continuu de lucru, permițându-ne să proceseze gânduri și sarcini complete, cu o energie susținută.

Nivelul „Alfa“ a conștiinței

Există un alt nivel de conștiință, numită nivelul Alpha. Aceasta este o stare de relaxare însoțită de vigilență. De obicei, această stare se realizează chiar înainte de a merge la culcare noaptea sau când ne prima dată în dimineața.

În timpul această stare, mintea este deschisă la sugestia și capabil de a pricepe la inspirație creatoare, motiv pentru care mulți oameni să păstreze un carnețel și un creion de pat lor pentru a capta gândurile lor în aceste momente.

Deoarece nivelul Alpha permite mintea să funcționeze mai bine și să se concentreze mai clar, este posibil ca gândurile care le-am în acest timp, în special chiar înainte de a merge la culcare, pot fi canalizate direct în vise specifice. Ca mintea si corpul scufunda intr-o stare de relaxare sunteți mai în măsură să blocheze distragerile și să se concentreze pe o anumită idee sau un obiect și forța să ia o poziție proeminentă în subconștientul tău.

Cum de a alege visele

Sezand sau culcat liniștit, probabil, cu un nivel scăzut, muzică liniștitoare în fundal, permițându-i mintea si corpul să se relaxeze pot deschide procesul de gândire și vă permit să pricepe la ceva. Dacă ați concentrat suficient, atunci când adormi ai mai multe sanse de a canaliza până ultimul crezut că ești concentrat și să înceapă să visez despre asta.

Desigur, acest tip de visare, numit „regia visare“, nu este întotdeauna de succes pentru fiecare individ, dar mulți oameni au raportat posibilitatea de a selecta un subiect pentru a vis despre.

Alții au fost în stare să evite visezi vise tulburătoare prin antrenarea minții să stea departe de fel de gânduri care le ocazie. Totul se reduce la a fi în armonie cu corpul și mintea și permițându-vă pentru a ajunge la acea stare de relaxare, ceea ce face mintea mai receptiv.

Visele ne poate spune multe despre noi înșine la un nivel primordial și cu atât mai mult puteți înțelege visele tale, de ce le-au și ceea ce înseamnă, cu atât mai mult puteți lua măsuri pentru a le forma.

Aflați de la visele tale si vei fi pe cale de a lua controlul asupra acestora și, dacă ai noroc, chiar și alegând în ce direcție merg.

Pentru imagine, multumim anoldent de flickr