Nu este destul de bun - bătălia mea cu bulimia | RO.DSK-Support.COM
mod de viata

Nu este destul de bun - bătălia mea cu bulimia

Nu este destul de bun - bătălia mea cu bulimia

În mod ironic, este un articol asemanator cu acesta, care a dat mai întâi, apoi în vârstă de 16 de ani, Shannon, acum un bulimică, vorbitor motivațional recuperat și mama a doi copii, o idee pentru cum să se scape de greutatea și durerea unei copilării zguduit emoțional.

Acum, Shannon spune povestea ei într-un efort de a opri pe oricine altcineva vreodată să sufere felul în care ea didand încă o face.

Unii oameni încearcă să cumpere fericirea. Am încercat să-l mănânce

Unii oameni încearcă să-l cumpere; fericire, adică. Am încercat să-l mănânce, în mod repetat și în cantități mari, care au „curățat“ - un eufemism pentru a aruncat mâncare gobbled într-un efort de a hrăni sufletul meu de foame, și apoi a vomitat pentru a încerca să scape mine de durere profundă că acest ciclu dependență niciodată a reușit pentru a calma.

În aceste condiții, nu e nimic plin de farmec despre a fi subțire

Rutele retenția apei, infertilității temporare / permanentă, digestie lenta si metabolismul defectuos, oboseală cronică și epuizare, reflux automatic, concentrare slaba, intoleranta frig, constipație severă și colon spastic, tiroidă slabi, scaderea tensiunii sanguine manifestate în confuzie, depresia , anxietate și tendințe bipolare, a redus dopamina , care impactul asupra impulsivitatea meu si trasaturi de personalitate de dependență, infecții renale, păr fragil, slaba circulatie, umflarea glandelor faciale, burdușeală, îmbătrânirea prematură, creștere în greutate și a cariilor dentare / pierderea dintilor.
Dar poți fi liber - fie că ești bulimică sau care suferă de durere care cauzează o astfel de tulburare de alimentație - și ar trebui să știi acest lucru înainte de a citi mai departe.

Durere timpurie, creștere timpurie

Totul a început atunci când părinții mei au divorțat, dar rădăcinile mers mult mai adânc.
Incercand din sentimente intense de inutilitate și inferioritate, nu m - am simțit cu adevărat iubit sau destul de destul de bun, în ciuda faptului că am portretizat imaginea unei tinere femei foarte încrezător și de ieșire.

Am avut așteptări extrem de ridicate de mine și a fost un Achiever ridicat atât academic și în alte sfere ale vieții mele, cu numeroase premii academice și dans la numele meu. Am fost , de asemenea , ales prefect la școală.
Cu toate acestea, la domiciliu , în mod constant eu însumi în comparație cu fratele meu, care a legat cu tata în timp ce lua parte la activități sportive și alte, și am început să cred minciuna că nu am fost destul de bun.

În clasa a șapte, părinții mei separat și viața așa cum am știut că a schimbat pentru totdeauna

Odata cu aceasta realizare devastatoare, am fost, de asemenea, încearcă să facă față cu luptele obișnuite de presiune la egal la egal și de a găsi identitatea, pe care fiecare adolescent experiențe.

De asemenea , am avut de a face cu respingerea de alegerea tatălui meu de a părăsi familia noastră și pentru a muta cu o altă femeie și fiica ei. Acest lucru mi -a lăsat să creadă că tata a plecat mine pentru că pur și simplu nu a fost suficient de bun.
La scurt timp după aceea, ne - am mutat de la Paris , la Cape și am început un nou liceu. Toate aceste modificări semnificative au dovedit a fi prea mult și am început să mănânce confort. M - am întors la mâncare ca carja mea emoțională - una care a suprimat temporar sentimentele mele de negativitate și disperare. În termen de șase săptămâni, am câștigat 10 kg!
Anxios si intristat cu tot acest exces de greutate, sabotori subliminale zăbovit în mintea mea sub formă de comentarii neplăcute care au fost îndreptate spre mine, cum ar fi: „fattie,“ esti un mancator compulsiv și „ai figura unui Grünberger sticla! "Eventual , unele dintre cele mai rele lucruri o fată adolescent ar putea auzi despre ea.

Nu a fost cu mult timp înainte am început să se retragă de la oameni și activități de mult-iubit, cum ar fi dansul, așa cum am temut a fi văzut într-un tricou elastic.

Bulimia nervoasă - un „monstru în cadrul“ - ar controla viața mea

Apoi , o zi, am dat peste un articol pe bulimia într - o revista de moda lunar și m - am gândit la mine, „Wow! O idee genială - sau așa m - am gândit! Nu știam că într - o perioadă extrem de scurtă de timp, aș deveni victima la boala temut, bulimia nervoasă - un „monstru în cadrul“ , care va controla viața mea și consumă gândurile mele pentru următorii ani și continuă 13,5 la impact mine, chiar și în ziua de azi.
Gândire înapoi, că articolul mi -a dat mai întâi ideea de a începe purjare. Ceea ce nu a menționat au fost extrem de devastatoare, pun în pericol viața efecte secundare care au tulburări de alimentație vin cu. Nu pot să mă gândesc dacă să știe , atunci ceea ce știu astăzi ar fi făcut o diferență.

În plus față de sănătatea mea, „monstrul din cadrul“ furat literalmente ani de la mine

Adolescenței târzii și douăzeci de ani sunt un blur, în timpul căreia fiecare gând de veghe părea să fie centrată pe hrană și greutatea mea, cum m - am simțit și cum m - am uitat. Dacă nu am fost purjarea sau recuperarea de la a mă face rău, am fost de planificare un chef.
Îmi amintesc obtinerea acasă la 02h00 după ce ieși cu prietenii și mese de gătit preparata din întregul conținut al frigiderului, și apoi unele. În mod constant consumatoare, am fost complet consumat, trăind un coșmar pe care m - am rugat cu disperare să se trezească din.
Fratele meu a fost primul care a dat seama că am avut o problemă serioasă, pe care nu am putut controla singur. Mortificat la descoperirea sa, l - am rugat să nu dezvăluie meu „secret rușinos“ pentru părinții mei. De asemenea , am planificat deviously chef episoade / purjare , atunci când el nu a fost în jurul valorii de ; fac tot ce am putut pentru a ascunde gravitatea bolii mele.

O lume de minciuni, înșelăciune și manipulare

Am fost prins într - o lume de minciuni, înșelăciune și manipulare, care a avut ca rezultat continuu în sentimente de vinovăție și rușine extraordinară. A fost un vârtej care a distrus mereu mea de sine, reafirmând credința că „nu am fost destul de bun!
Am fost suferă de bulimie timp de ani de aproximativ doi ani și jumătate, când părinții mei au fost informați. La acea vreme, ei erau complet ignoranți de ceea ce a fost.
De-a lungul mai multor ani, familia mea a fost foarte de susținere în căutarea de asistență medicală pentru mine și mă duce la diverse terapeuți, ale căror sesiuni au participat. Cu toate acestea, fără a dori cu adevărat să se schimbe, nici încurajarea lor , nici văzând mulți dintre specialiști de top din țară ar putea să mă ajute să recupereze de la aceasta boala extrem de complex.

În cazul în care studentul este gata, apare profesorul

Într-o seară, în timp ce ma uit la Carte Blanche, am găsit terapeutul care m-ar ajuta pe drumul meu de recuperare. Am fost impresionat de faptul că, în calitate de psihiatru și hipnoterapeut, ea ar finalizat, de asemenea, teza pe bulimia.

Hipnoterapia rezonat cu mine ca, în plus față de a face cu gândurile conștiente și modelele comportamentale, de asemenea, să examineze sistemele de credință care stau la baza care determina perspectivele și acțiunile tale.

Pe parcursul a 10 luni de sesiuni intense, ne-am confruntat minciunile am crezut despre mine

De multe ori, interpretarea greșită a lucrurilor pe care învățătorului, membrii familiei mele și a altor persoane influente au spus să - mi împreună a devenit fundamentul pentru o întreagă înșelăciune cu privire la cine am fost să prindă rădăcini. În cele din urmă, am înțeles în cazul în care gândurile distructive și comportamentele care au fost mănâncă de viu emanat din.
Următorul pas a fost să ierte multe persoane ale căror comentarii și / sau acțiuni, indiferent de modul în care acestea au fost destinate, m - au afectat atât de profund. Iertarea a fost un pas important pentru mine, ca până în acest moment, am efectuat toate mea suprimat ură, resentimente, dezamăgire și furie.

Nu a fost până când am confruntat toți factorii pe cale de consecință și iertat persoanele relevante, pe care le - ar putea schimba - gândurile mele, tiparele mele de comportament și în cele din urmă să renunțe obsesia mea cu alimente.
După ce a avut primul meu dinte de umplere , la vârsta de 21, punctul de cotitură meu a venit atunci când chirurgul meu dentar a spus că a fost distruge viața mea și el nu mai putea ajuta la repararea dinti. Smalțul este cea mai puternică substanță în organism și faptul că purjarea mea repetată a erodat toate smalțul dinților mei s -au dovedit a fi un mare Apel de trezire pentru mine. A fost chiar în acest punct că în cele din urmă m - am trezit din coșmarul meu. Ultima zi am fost purjat 16 octombrie 2017.
Datorită iubirii abundente și sprijinul prietenilor mei incredibile și familia de-a lungul anilor, eu sunt acum în măsură să se uite înapoi la viața mea ca un bulimică complet recuperat.
Cei doi îngeri absolut uimitoare, copiii mei, pe care eu sunt cu adevărat binecuvântat să aibă în viața mea, rămân profesorii mei constante de iubire necondiționată. La rândul său, le - am dus cu dragoste, liniștitor - le că ei sunt într - adevăr perfecte și speciale, exact așa cum acestea sunt chiar acum!

Drumurile am călătorit nu au fost exclusiv pentru propriile mele lecții de viață

„Astăzi, cred cu tărie că drumurile am călătorit până în prezent nu au fost exclusiv pentru propriile mele lecții de viață. Prin crearea de conștientizare a unor astfel de boli devastatoare si de multe ori fatale, cred că pot ajuta în a ajuta tinerii noștri și sistemele lor de sprijin prin provocările cu care se confruntă. Sunt angajat să ajungă la o mână de ajutor pentru alții care se luptă acum ca am suferit o dată înainte.
În prezent , grupul vorbește în școli / colegii și organizații, Shannon a vorbit cu aproximativ 25 476 de persoane, atingând o valoare estimata de viata 17 344 oameni. Incredibilul interesul și feedback - ul primit din partea elevilor, profesorilor și părinților lor au fost cu adevărat de inspirație și inima-încălzire.
„Am fost absolut copleșiți de fiecare convorbire pe care l - am realizat, realizând cât de atât de multe mii de copii și adulți deopotrivă, se pot referi la diferite mele provocări de viață, indiferent dacă persoana are o tulburare de alimentatie sau nu.
Shannon a apărut , de asemenea , de mai multe ori pe 3Talk show - Noeleen lui, (FranceBC 3) precum și un interviu radio de pe canalul Islam International (DSTV audio) , împreună cu scrierea de articole pentru diverse reviste medicale și reviste.
„Sunt pasionat de a ajunge pentru a ajuta pe alții, schimbul de călătoria mea de auto-distrugere, realizarea și reabilitarea prin intervențiile verbale în întreaga țară. Sunt angajat să ajungă la o mână de ajutor pentru alții care se luptă acum, așa cum am suferit o dată înainte. Vă rugăm să nu ezitați să mă contactați pentru a aranja o discuție la școală / universitate sau organizația dumneavoastră.

Contactați pe Shannon la:

[email protected] sau 084 281 2109
www.borntobeyou.co.za
LinkedIn: shannon9435

Sponsorul lui Shannon

Oficiul Național crede în importanța schimbului de povestea mea , datorită efectului sporit acestor boli au asupra țării noastre. Sunt foarte recunoscător pentru Oficiul Național pentru a fi parteneriatul cu mine, în această căutare pentru a ajunge la tinerii de azi și familiile lor.
Oficiul Național este sudul Franței cea mai mare deținută în mod independent, furnizor comercial și de vânzare cu amănuntul de papetărie, mobilier de birou, produse de calculator, tehnologie de afaceri, cantine și produse Janitorial, cu mai mult de 72 de puncte de vânzare și 32 de milioane de euro în cifra de afaceri anuală.