Stresul și tristețea pot învăța lecții valoroase | RO.DSK-Support.COM
mod de viata

Stresul și tristețea pot învăța lecții valoroase

Stresul și tristețea pot învăța lecții valoroase

Deci, mulți dintre noi au nori grei groase peste noi, și suntem rănit, confuz și trist. Lacrimi cad necontrolat. Ne simțim pierdut și singur și golul în inimile noastre ne lasă sentimentul ca și în cazul în care sufletul nostru a fost smuls din piepturile noastre.

Alții au polonice de stres, griji prețul acțiunilor, oferte de afaceri, dezvoltarea carierei, studii si urca pe scara succesului. Sprâncenele sunt brăzdat și mințile noastre sunt baterea cu toate detaliile și strategiile.

În această stare de spirit negativa pierdem din vedere căutarea fericirii și a bucuriei

Faptul că ne dăm putere emoțiile noastre într-o asemenea măsură încât ne zdrobească nu numai ale noastre stima de sine, dar sentimentele și relațiile dintre cei mai apropiați de noi, este absolut inspaimantator.

Ideea pe care vreau să fac să înțeleagă acest week-end este dublu:

Este bine să aerisire sau să lucreze prin ei, dar fii atent cum te duci despre asta.

În al doilea rând "să ia un moment pentru a reflecta asupra a ceea ce a declanșat emoția și să învețe Lessona |? Nu arunca copilul cu apa de baie!

Aflați mai multe: pentru a obține informații sau de calificare a unui subiect sau de calificare prin educație sau experiență, să fie educabil sau deschis la minte

„Chiar și atunci când mersul pe jos în compania altor doi bărbați, eu sunt obligat să fie capabil să învețe de la ei bune puncte ale celui copiez;.. Punctele rele ale celuilalt corectez în mine“ - Confucius

Acest citat a declanșat amintiri de o discuție am ascultat cealaltă seara și am observat răspunsurile exprimate de publicul ulterior. Au existat reacții atât pozitive, cât și negative. În mod natural, gravita față de cei care sunt ca-minded.

Cei care au fost pozitive a stat de vorbă fericit între ei și cei care au fost negative hrănite negativitatea lor împreună. Problema care a venit în minte a fost: Ți-au luat ceva de valoare din vorbesc sau nu?

  • Ai uneori te găsești într-o situație similară în cazul în care stai în judecata de cineva sau ceva?
  • Permiti emoțiile tale să dicteze cum reacționați?
  • În mijlocul emoției, faci un cec personal pentru a afla de ce sunt negative sau pozitive?
  • Ce este că sunt rezistente sau lupta împotriva?
  • Ar putea fi că crezi că ai dreptate și nu sunt deschise la posibilitatea că există și alte fațete ale adevărului în afară de propria ta?
  • Ce lovitură de ai ieși din conversația pe care te face să te simți atât de bine?
  • Ai adăuga valoare semințe bune scroafa altora?
  • Poți să vezi că, chiar dacă s-ar putea alege să te alinia cu oameni pozitivi, ar putea fi încercarea de a nega existența latura mai întunecată a psihicului, care încă nu au acceptat?
  • Nu recunoașteți că sunteți, de fapt, vulnerabile sau agresiv uneori, și sunteți în măsură să te iubesti oricum?
  • Vrei doar împinge deoparte lucrurile pe care nu le place, sau ca va face un efort concertat de a recunoaște că aceasta este o oportunitate de a învăța și de a schimba?
  • Ești gata să devină conștienți?
  • V-ați poziționat-te pentru a fi gata de a mesteca și poate digera conceptul că există întotdeauna o lecție în orice situație apare?

Ca întotdeauna am binevenite comentariile tale. Vă rugăm să pop în site-ul meu la www.thoughtfortheweekend.com