Evitați aceste trei greșeli când alimentați nou-născutului noaptea | RO.DSK-Support.COM
parinti

Evitați aceste trei greșeli când alimentați nou-născutului noaptea

Evitați aceste trei greșeli când alimentați nou-născutului noaptea

Când am devenit prima dată (sau chiar a doua sau a treia oară) părinții la un nou-născut, avem tendința să vă faceți griji despre multe lucruri diferite. Este copilul mananca suficient și pooping suficient? Sunt ele dormit prea mult în timpul zilei sau nu suficient?

Ea poate deveni tot un pic copleșitoare. Este uluitor minte că o persoană mică, astfel Teeny ne poate rula zdrențuite și să ne facă să pun totul la îndoială.

Ei bine, ca darul meu pentru voi toți părinți noi acolo (indiferent dacă este vorba de prima rodeo sau nu), aș vrea să dau vreun înțelepciune pe care le-am învățat mai întâi prin a fi un nou părinte mine și, de asemenea, prin toată pregătirea mea deveni un consultant de somn copil: greseli comune pe care ar trebui să încerce să evite atunci când hrănirea nou-născutului în mijlocul nopții.

Confundarea: Pornirea lumina atunci când se presupune a fi noapte

Acesta este, probabil, una dintre cele mai rele lucruri aș fi putut face...

În timp ce am fost în curs de a încerca să stabilească o confuzie zi față de noapte, am fost sabotarea eforturile mele de a porni luminile. Aceasta trimite un semnal greșit copilul mic - unul care implică; TREZEŞTE-TE! Să interacționeze!

În timp ce eu recomand ca parintii fac hrănirea în timpul zilei la fel de strălucitoare posibil, în timpul nopții Vă sugerez să realizeze feed-ul si tot ceea ce vine împreună cu ea, în întuneric, la fel de mult ca tine, eventual, pot. De ce? Pentru că vrem copilul să învețe că timp de noapte este plictisitoare și ar trebui să fie un timp pentru a dormi.

Dacă aveți nevoie de cel puțin o lumină, asigurați-vă că este cât mai scăzut posibil și opriți-l de îndată ce nu mai este nevoie de ea. Acest lucru va ajuta la menținerea corpul copilului în zona de somn.

Două greșeală: TV noaptea târziu

Sigur, stând în întuneric în timp ce copilul ia hrana ei timp poate fi destul de obositoare și plictisitoare. Știu că m-am gândit de a porni televizorul ar ajuta ține-mă treaz prin feed și, de asemenea, ține-mă distra. Băiete, nu ar fi putut fi mai greșit. Este, probabil, unul dintre cele mai rele lucruri aș fi putut face pentru obiceiurile de somn fiicei mele pe timp de noapte și propria mea.

Televiziunea este egal cu divertisment. Aceasta este egală, de asemenea, stimularea prin imagine și sunet. Televizoare emit lumină albastră, care stimulează în creierul uman. Deci, în timp ce am încercat să mă țină distra, am fost, de asemenea, trezindu creierul meu (ca și fiica mea), ceea ce face mult mai greu pentru mine să mă întorc la culcare odată ce ea a fost ascuns din nou în pătuțul ei.

Sunetul a fost, de asemenea, o problemă, pentru că a provocat o distragere a atenției pentru fiica mea. Ea ar fi fost axat exclusiv pe alimentație, în schimb, ea a fost sfâșiat între foamea și toate acțiunile care vine de la televizor - motiv pentru care unii dintre cei mai devreme de noapte feed-uri a luat pentru totdeauna.

Greseala trei: A face contactul vizual cu copilul tau

Pentru a vă ajuta să împingă înapoi în pat mai devreme, vă recomandăm să nu face contact vizual sau discutați cu nou-născutului în timpul celor mijlocul de feed-uri de noapte. Procedând astfel, stimulezi copilul și trezindu-o mai mult din somn.

In timp ce noi nu vrem să facă o hrănire un propunerii de somn (Cerule, nu!), Ne dorim, de asemenea, micul Mister sau omiteți pentru a ajunge la afaceri și să mănânce astfel încât acestea să poată merge înapoi la somn odată terminat. Dacă nu sunteți în căutarea și zâmbind la sau să vorbesc cu copilul, el sau ea se va realiza în curând că timpul de noapte este destul de plictisitor.

Fixarea greșelile

Efectuarea toate greșelile menționate mai sus? Relaxați-vă, poate repara. Cea mai mare lucru despre un nou-născut este că ei nu au fost în jurul valorii de prea mult timp pentru a forma obiceiuri adânc înrădăcinate. In seara asta, urmați sfaturile de mai sus și de a începe de predare dvs. Pachet de bucurie că timpul de noapte este pentru dormit și în timpul zilei este pentru a interacționa și să se joace (precum și multe, multe reprize de somn).

Dacă se constată că a face trecerea la a deveni un nou părinte este un pic mai greu decât ai crezut că ar fi, vreau să știi că nu ești singur. Suntem disponibile și mai mult decât gata pentru a vă ajuta să ghideze copilul pe o cale de a obiceiurilor de somn sanatos.

Articolul de credit: Jennifer Snyder Schindele, Sleep Sense Consultant