Trebuie să aibă gustări în mișcare pentru mame | RO.DSK-Support.COM
parinti

Trebuie să aibă gustări în mișcare pentru mame

Trebuie să aibă gustări în mișcare pentru mame

Daca esti ceva ca mine, veți găsi în mod regulat având doar ambalate copii și la opulenta lor în mașină, legat-te în mașină și se întoarse pe când unul dintre copiii din bancheta din spate spune: „Mamă, mi-e foame !“Dacă acest scenariu nu este familiar pentru tine, atunci conta-te norocos, dar încredere în mine - se va întâmpla la un moment dat sau altul - nu poate fi atunci cand tocmai ai urcat în mașină, dar se poate întâmpla atunci când pe dvs. Mod de undeva, sau atunci când vă aflați în parc. Și, când o va face, ar trebui să... De fapt, lasă-mă să reformulez... Vrei să fii pregătit!

Deci, iată cum să vă pregătiți pentru ușor, pe-the-go snacks-uri pentru vacanțe, decuplează sau acele pinten-of-the-momentul foamei!

În primul rând, foarte Vă recomandăm achiziționarea de recipiente închise ermetic - una sau două mai mari și câteva cele mici - în general, vă puteți cumpăra aceste în vrac, la cele mai multe magazine. Aceste containere sunt esențiale pentru păstrarea gustări proaspete și asigurându-vă că nu pierde.

  • Stick-uri de fructe sau fructe uscate / benzi - fără zahăr, te rog! Fructe cu coajă lemnoasă și / sau semințe de exemplu, migdale, semințe de dovleac - atat de bun pentru ei atunci când prime și nesărat! Mini orez turte de floricele - o mare sursă de fibre și copii place! Cereale integrale pâine cracare - mare de înlocuire pentru pâine, atât cele de grâu și fără grâu întregi de cereale biscuiți sărate, cum ar fi Provița, Tuc, Ryevita, Biscuiți, etc. Covrigei fâșiilor uscate și / sau droewors - acesta este un favorit pentru cei care consumă carne !

Pentru gustări proaspete, vă sugerez următoarele să fie ambalate și depozitate în mod ideal, într-un sac cooler:

  • Morcov, castravete, bastoane de ridiche; benzi de ardei gras; întregi mazăre de zahăr snap, fructe care copiii dumneavoastră, cum ar fi, cum ar fi mere, banane, nartjies, fructe de pădure. Muffins - încercați să facă un lot folosind o tigaie brioșă mică, astfel încât acestea se potrivesc bine în ouă containere fierte blocuri de brânză (cum ar fi Parmalat) - tăiat dintr-o blocuri mai mari ca ai nevoie de ele Iaurt (cum ar fi Parmalat) - nearomatizate, pentru a evita produsele chimice legume chipsuri de lapte - în cazul în care copiii dumneavoastră l bea

Sfaturi:

  • Cu excepția cazului în care ați achiziționat un număr mare de containere, veți avea gustări stânga peste. Magazin sigilate pachete de snacks-uri în containere mari, astfel încât acestea să rămână crocantă și în stare proaspătă și sunt gata să fie biciuit afară pentru a umple recipiente mai mici atunci când este necesar. Asigurați-vă că pentru a păstra un mic pachet gol în mașină pentru firimituri, coji de fructe și alte „aways arunca“ după ce gustări au fost devorate. Stai cu ochii pe când masa principală va fi servit înainte de servire gustări. Mai degrabă servi un pic mai puțin, sau de a monitoriza mănâncă copilului dumneavoastră, pentru a le evita umplerea pe snacks-uri. Pre-pack când poți - în mod ideal, în serile de duminică sau atunci când faci cutii de prânz copiilor tăi. Acest lucru va asigura că aveți întotdeauna gustări disponibile pentru mai târziu în a doua zi sau pentru venirea zilele. Dacă dornici de a da o gustare dulce, opta pentru date, stafide sau un non-zahăr dulce ca Îngrijirea bomboane.

Cumparata la tine de lapte de creștere Parmalat 3+

Articolul original poate fi găsit pe Parenting 24