Ai putea suferi de depresie | RO.DSK-Support.COM
Sănătate

Ai putea suferi de depresie

Ai putea suferi de depresie

Simptomele comune de depresie includ oboseala, insomnie si o schimbare a apetitului. In timp ce locul de muncă, familie și stresul relație poate juca un rol, în cazul în care simptomele persistă sau se agravează, altceva ar putea fi greșit.

Simptomele de depresie

Nu se stie cum sa recunoasca simptomele de depresie este de multe ori cel mai mare obstacol atunci când vine vorba de diagnostic și tratament. Si este îngrijorator, statisticile la nivel mondial arată că aproape jumătate din toate persoanele care au simptome nu primesc vreodata diagnosticat sau tratate.

Simptomele depresiei variază foarte mult în severitate, și de la o persoană la alta, cu toate acestea, acestea sunt unele dintre cele mai comune simptome:

  • Te simți neajutorat, vinovat sau lipsit de valoare
  • Senzație de pesimist sau fără speranță
  • Oboseala si lipsa de energie
  • Insomnie, dormit prea mult, sau trezirea foarte devreme
  • Senzație de neliniște sau iritabil
  • Pierderea interesului pentru hobby-uri sau activități care utilizate pentru a aduce placere ", inclusiv sex
  • Modificări ale apetitului sau obiceiurile alimentare ", de exemplu, supraalimentarea sau pierderea poftei de mâncare
  • , Crampe, dureri de cap, sau probleme digestive care nu dispar
  • În mod constant o stare de anxietate sau trist
  • Având gânduri de sinucidere, sau incercarea de sinucidere

Nu va aceste sentimente doar să dispară?

Nu este nici un depresie bun ignorând, în speranța că va pleca. Daca este lasata netratata, simptome de depresie pot obține de fapt, mai rău "și continuă de ani de zile.

Dacă ați experimentat orice combinație a acestor simptome, mai ales pentru perioade lungi de timp, atunci este timpul pentru a face o programare pentru a vedea medicul dumneavoastră.

Depresia poate fi tratată cu succes dacă veți obține ajutorul potrivit. Amintiți-vă, medicamente, exercitii fizice si schimbari pozitive stilul de viata pot face o mare diferenta la cum te simți și cum să depășiți depresie.

Crezi că ai putea suferi de depresie? Vorbiți cu unul dintre medicii noștri acestea sunt online 24/7 365 pentru a răspunde la întrebările dumneavoastră de sănătate și de a vă oferi sfaturi medicale de încredere și profesional pe care îl căutați. Pentru a vă abona la Hello Doctor folosind dvs. VodaCom sau MTN timp de antenă „de la doar 1 euro, 70 pe zi“ formați * 120 * 1019 # pentru a începe.

Ca alternativă, contactați Life Linia de consiliere națională: 0861 322 322 sau FranceDAG Sanatate Mintala Linia: 0800 567 567

Bibliografie: Ar putea meditatia ajuta la tratarea depresiei?