Aveti nevoie de o inspiratie divina de fitness? Faceți cunoștință cu IRON Nun de 86 de ani | RO.DSK-Support.COM
Sănătate

Aveti nevoie de o inspiratie divina de fitness? Faceți cunoștință cu IRON Nun de 86 de ani

Aveti nevoie de o inspiratie divina de fitness? Faceți cunoștință cu IRON Nun de 86 de ani

Sora BUDER este prezentat în cele mai recente rate de Nike în campania Nike „Unlimited“, care include nelimitat curajul și filmele Unlimited...

Seria salută atât sportivii de zi cu zi și sportivii campion, care împing în mod regulat limitele lor - și care sunt gata pentru a demonstra potențialul lor nelimitat în această vară și dincolo.

Cine este sora BUDER?

Când sora Madonna Buder avea nevoie de un pic oomph în plus pentru a finaliza primul ei triatlon Campionatul Mondial IRONMAN® în Hawaii, ea a canalizat predictibil divin.

„M-am gândit linia de sosire ca intrarea în linia de sosire finală, în Pearly Gates“, își amintește ea. „Asta ma atras la [l].“

Cele mai vechi femeie pentru a finaliza IRONMAN

La 75, călugărița americană a devenit cea mai bătrână femeie pentru a finaliza vreodată un triatlon IRONMAN. La 82, ea a stabilit un record mondial ca cel mai vechi concurent Ironman. Astăzi, la 86 de ani, ea a finalizat peste 40 de curse Ironman, fiecare cuprinzând un 2,4 mile (4km) înot, 112 de mile (180 km), plimbare cu bicicleta și 26,2 mile (42km) a alerga.

Rezolva ei steely a câștigat-o porecla „Iron Nun“

Rezolva ei steely a câștigat-o porecla „Iron Nun“. De-a lungul modul în care ea a avut unele obstacole - lipsesc un finisaj cursă de o chestiune de secunde, mai multe oase rupte, probleme wetsuit - dar, ea proclamă, „Singurul eșec nu este de a încerca, pentru că efortul în sine este un succes.“

Rularea armonizeaza minte, trup si suflet

Introducerea Sora BUDER a sportului a venit la doar șapte ani înainte de prima cursă în Hawaii, atunci când ea a participat la un atelier de lucru de pe coasta Oregon, care a fost condus de un preot care a militat pentru funcționare ca o modalitate de a armoniza mintea, corpul și sufletul.

Sora BUDER a luat acest crez la extrem, pirogravare pe acest sport înainte de a descoperi varietatea triatlonul. „Asta a fost mântuirea“, declară ea. Rezistenta ei fizice ea atribuie asculta corpul ei și menținerea o minte-set pozitiv.

„Tu transporta atitudinea ta cu tine,“ Sora BUDER elaborează. „Ori atinge sau autodistrugere.. Dacă credeți că pozitiv, vă puteți transforma chiar și un negativ într-un rezultat pozitiv“, împreună cu această orientare spirituală, ea dă sfaturi de performanță simplu, dar ușor de aplicat pentru sportivi mai tineri:«Un pas la un moment dat face un maraton».

Urmăriți clipul video inspirat de mai jos:

Https://www.youtube.com/watch?v=SEf7MoQYgzE