Costul îngrijirilor: de ce stresul social media este contagios | RO.DSK-Support.COM
Sănătate

Costul îngrijirilor: de ce stresul social media este contagios

Costul îngrijirilor: de ce stresul social media este contagios

„Creșterea platformelor media sociale îi face pe oameni mai conștienți de evenimente din viața prietenilor lor apropiați și familie, precum și în viața cunoscuților mai îndepărtate social.

„Studiu despre evenimente nedorite, cum ar fi un prieten sau membru de familie obtinerea concediat, a pierdut cineva apropiat, divorțul sau boala poate duce la sentimente mai mari de stres“, spune Robyn Farrell, directorul executiv al 1 pentru Asigurări femei.

Studiul a aratat ca femeile care au fost conștienți de faptul că:

  • Cineva aproape de ei experimentat moartea unui copil, partener sau soț a marcat 14% mai mare pe masura studiului de stres, cineva apropiat a fost spitalizat sau a suferit un accident grav sau rănire a raportat stres mai mare de 5%. O cunoștință a fost acuzat sau arestat pentru o crima a marcat 11% mai mare pe masura de stres. O cunoștință a cunoscut o retrogradarea sau tăiate în plată a raportat stres 9% mai mare în propriile lor vieți.
  • Când cineva apropiat a fost acuzat sau arestat pentru o crimă, bărbați a marcat 15% mai mare pe măsura noastră de stres. Atunci când o cunoștință a experimentat o retrogradarea sau să plătească tăiate la locul de muncă, bărbații au raportat stres 12% mai mare.

Surprinzător, nivelurile crescute de stres nu sunt asociate cu frecvența de utilizare a tehnologiei oamenilor, sau chiar câți prieteni utilizatorii au pe platformele de social media. Utilizarea tehnologiei digitale legate de stres este, de fapt legat de conștientizarea evenimentelor stresante, în viețile altora

Pe de alta parte, partajarea oferă un mecanism de adaptare pentru femei

„Pe de alta parte, femeile care folosesc Twitter, e-mail și de partajare a imaginii de telefon mobil au raportat niveluri mai mici de stres, deoarece partajarea prin e-mail, trimiterea de mesaje text de fotografii cu evenimente la scurt timp după ce se întâmplă, și exprimându-se prin micile fragmente de activitate poate oferi femeilor cu un mecanism de adaptare ușor accesibil“, notează Farrell.

În general, este important să ne amintim că femeile care folosesc un număr de tehnologii digitale pentru a comunica cu alte persoane raportează mai puțin stres decât femeile care sunt non-utilizatori.

Multe dintre avantajele oferite de utilizarea mass-media sociale să se simtă mai conectat

„Există multe beneficii de a folosi social media, cum ar fi senzație mai conectat, mai susținut și mai implicat. Cu toate acestea, cuvântul cheie aici este moderare. Trebuie să știi când să opriți telefonul sau pe computer și ton. Acest lucru poate ajuta femeile evita stresul inutil și excesiv“, conchide Farrell.