De unde știi dacă ești obsesiv-compulsiv | RO.DSK-Support.COM
Sănătate

De unde știi dacă ești obsesiv-compulsiv

De unde știi dacă ești obsesiv-compulsiv

Tulburarea obsesiv-compulsivă, altfel cunoscut sub numele de TOC, afectează mulți oameni.

Deși există unele atribute specifice, care sunt cu siguranta asociate cu expunerea adevărat comportament obsesiv-compulsive, care posedă ei nu înseamnă neapărat că ești obsesiv-compulsive.

Cunoașterea semnelor va ajuta să recunoașteți dacă este sau nu un comportament este cu adevărat un indicator al acestei tulburări și în cazul în care tratamentul trebuie căutate.

Semne de TOC includ: spălarea frecventă de mână, verificarea elemente de mai multe ori și o obsesie cu un anumit număr. Verificarea articole de mai multe ori provine dintr-un motiv de îngrijorare că ceva nu este corect.

Un exemplu în acest sens ar fi verificarea unei uși încuiate de mai multe ori în interval de câteva minute pentru a fi sigur că sarcina de blocare nu a fost uitat. Suferinzi TOC care au o obsesie număr Numar de multe ori elemente pentru a fi sigur că un anumit număr dintre ele sunt prezente.

Cei mai mulți oameni care suferă de tulburare obsesiv-compulsive posedă ambele obsesii și compulsii, deși unul sau altul pot fi expuse. Este posibil să sufere de TOC, chiar dacă numai un singur simptom este prezent.

Un exemplu în acest sens, așa cum sa menționat mai sus, ar fi spălarea frecventă de mână. Aceasta se bazează, de obicei, pe o teama de a deveni contaminate si o teama de contaminare altele. Semnele creste de multe ori, atunci când stresul este prezent, apoi scade odată ce se disipează.

O teamă puternică de ceva poate duce la o constrângere. Recunoscând acest lucru poate ajuta să îți dai seama dacă este sau nu suferiți de tulburare.

Tratamentul TOC

Cand se trateaza TOC, va trebui să ia în considerare obsesiile particulare sau compulsii. Este posibil să aveți unul proeminent care îmbolnăvește frecvent, sau găsiți-vă prezintă mai multe. Oricum, acestea ar trebui să fie abordate.

Există diferite tipuri de tratamente pentru TOC. Una dintre ele este prin metode de auto-ajutor, deși acestea nu sunt recomandate de obicei, fără sfatul unui profesionist care vă poate arăta cum să utilizeze în mod corespunzător programele. O alta este de a solicita ajutorul unui profesionist care va formula un plan de acțiune. Aici, fiecare simptom poate fi examinat pentru a determina cauza sa.

Dacă vă simțiți că suferă de tulburare obsesiv compulsive, trebuie să consultați un specialist. Primul pas va fi de a determina dacă este sau nu simptom sau simptomele sunt suficient de puternice pentru a fi luate în considerare TOC. Odată ce acest lucru a fost realizat, un curs va fi stabilit pentru a vă ajuta să învețe să depășească temerile, astfel încât compulsiile nu va mai fi o parte din viata ta.