Quiz: esti dependent de un smartphone | RO.DSK-Support.COM
Sănătate

Quiz: esti dependent de un smartphone

Quiz: esti dependent de un smartphone

Smartphone dependenta este real!

Ești nomophobe? Dacă vă întrebați cum să răspundă la această întrebare, un studiu de la Universitatea de Stat din Iowa vă poate ajuta să găsiți răspunsul.

Cercetatorii au dezvoltat ISU un chestionar pentru a vă ajuta să determinați dacă suferiți de nomophobia sau o teama de a fi fără a utiliza telefonul mobil.

Chestionarul

Participantii la studiu au fost rugați să răspundă la următoarele afirmații pe o scară de la 1 (dezacord puternic) la 7 (acord puternic). Dă testul o încercare și inventariezi scorul...

  1. M-aș simți inconfortabil fără a avea acces constant la informații prin intermediul smartphone-ul meu.
  2. Mi-ar fi deranjat dacă nu am putut uita informații pe smartphone-ul meu atunci când am vrut să fac acest lucru.
  3. Fiind în imposibilitatea de a obține știri (de exemplu, evenimente, vreme, etc) pe smartphone-ul meu ar face nervos.
  4. Mi-ar fi deranjat dacă nu am putut folosi smartphone-ul meu și / sau capacitățile sale atunci când am vrut să fac acest lucru.
  5. Rularea fără baterie în smartphone-ul meu m-ar speria.
  6. Dacă aș alerga afară de credite sau a lovit limita mea de date lunare, aș intra în panică.
  7. Dacă nu am avea un semnal de date sau nu a putut conecta la Wi-Fi, atunci mi-ar verifica în mod constant pentru a vedea dacă am avut un semnal sau ar putea găsi o rețea Wi-Fi.
  8. Dacă nu am putut folosi smartphone-ul meu, mi-ar fi frică de a obține irecuperabile undeva.
  9. Dacă nu am putut verifica smartphone-ul meu pentru un timp, m-aș simți dorința de a verifica.
  1. M-aș simți anxios pentru că nu am putut comunica instantaneu cu familia si / sau prietenii mei.
  2. Mi-ar fi îngrijorat pentru că familia și / sau prietenii mei nu au putut ajunge la mine.
  3. M-aș simți nervos pentru că nu ar putea primi mesaje text și apeluri.
  4. Mi-ar fi anxios pentru că nu am putut păstra legătura cu familia și / sau prietenii mei.
  5. Mi-ar fi nervos pentru că nu am putut să știu dacă cineva ar fi încercat să pună mâna pe mine.
  6. M-aș simți anxios, deoarece conexiunea mea constantă pentru familia și prietenii mei ar fi rupt.
  7. Mi-ar fi nervos pentru că mi-ar fi deconectat de la identitatea mea online.
  8. Mi-ar fi incomod pentru că nu am putut fi la curent cu social media și rețele on-line.
  9. M-aș simți ciudat pentru că nu am putut verifica notificările mele pentru actualizări de la conexiunile mele și rețele on-line.
  10. M-aș simți anxios, deoarece nu am putut verifica mesajele de e-mail.
  11. M-aș simți ciudat pentru că nu ar ști ce să facă.

Care este scorul?

Potrivit cercetării, cu atât mai mare scorul, cu atât mai mare severitate nomophobia este.

Cu cel mai mic scor fiind 20 și cea mai mare fiind de 140, cum ai făcut?