Tratarea entorsă a copilului dumneavoastră | RO.DSK-Support.COM
Sănătate

Tratarea entorsă a copilului dumneavoastră

Tratarea entorsă a copilului dumneavoastră

Ce este o entorsa?

O entorsa rezultă atunci când un ligament pe o parte a osului este întinsă.

Există diferite grade de entorse?

Gradul 1 entorse apar atunci când ligamentului este întins, cu toate acestea, nu este rupt. Gradul 2 se produce atunci când ligamentul este parțial ruptă, în timp ce gradul 3 este lacrima completă a unui ligament. Simptomele entorsă posibile includ durere ascuțită, învinețire, umflare și o pierdere a mișcării articulației.

Tratament

Încercați să păstrați copilul calm și confortabil în cazul în care sunt stresați, disconfort sau durere.

Rețineți că entorse ușoare pot fi tratate la domiciliu. Medicamente pentru a ajuta la ameliorarea durerii și inflamației pot fi achiziționate over-the-counter.

Se aplică metoda „RICE“ in tratarea entorse. Acest lucru presupune:

Restul - Zona vătămată ar trebui să se odihnească timp de cel puțin 24 de ore.

Ice - Ice ajută la reducerea umflarea, astfel aplica un pachet de gheata timp de aproximativ 10-15 minute la un moment dat. Acest lucru ar trebui să fie făcut la fiecare câteva ore, pentru prima zi sau două.

Compresie - „Un bandaj de compresie este recomandat pentru primele două zile prea, deoarece va ajuta la reducerea umflarea și a sprijini articulația slăbită în recuperarea acesteia.“

Elevation - Elevate articulația rănit deasupra nivelului inimii. Acest lucru va ajuta în a ajuta la minimizarea umflarea inutile precum și disconfort.

Evitați aplicarea căldurii

Ar trebui să se evite aplicarea orice formă de căldură pentru entorsa copilului (pentru cel puțin în primele 24 de ore), deoarece acest lucru poate provoca dureri și umflarea să apară.

Cereți asistență medicală

Cereți imediat asistență medicală în cazul în care copilul dumneavoastră are o accidentare la gât sau spate sau experiențe dureri extreme. Nu încercați să le mutați - așteptați ajutor medical pentru a ajunge.

Medicul poate efectua o radiografie pentru a stabili dacă există oasele sunt rupte. Articulația poate fi necesar să fie splinted sau imobilizat pentru a încuraja vindecarea în cazul în care aceasta este o entorsa rău - doar un profesionist din domeniul medical ar trebui să facă acest lucru.

Prevenirea entorse ulterioare

Pentru a ajuta la prevenirea entorse la care apar din nou, să încurajeze copilul să efectueze exerciții de încălzire înainte de a se angaja în sport sau un exercițiu de rutină. În plus, acestea ar trebui să poarte, de asemenea, pantofi corecte pentru sportul pe care acestea sunt implicate în, consuma o dieta sanatoasa si sa mentina o greutate corporala sanatoasa.

Sursa: beneficii Dis-Chem, „Mamei și Copilului“ revista, de primăvară 2017